Bacche di Goji

Aggiornamento: 27 dic 2017

Come trarne maggiori benefici




I cosiddetti “diamanti rossi” vantano innumerevoli proprietà in quanto contengono molte molecole importanti per la nostra salute. Ricchi di fibre, vitamine A e C, ferro, e omega 3, le famose bacche rosse aiutano l’organismo a rafforzare il sistema immunitario, regolare il peso corporeo e a proteggere il cuore. Contribuiscono inoltre a regolarizzare la pressione sanguigna e ad aumentare i valori di colesterolo buono HDL. Le ottime quantità di antiossidanti contribuiscono a rallentare l’invecchiamento e sembrerebbero avere notevoli proprietà antitumorali. La presenza di luteina e beta carotene aiuta inoltre a mantenere occhi sani. Sono sconsigliate nelle persone allergiche ai pomodori.